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ARTISHOT saveur Ananas

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La nouvelle méthode minceur!

  • Cure de 14 shots à boire
  • A base d'extrait d'artichaut
  • Geste simple, contenant nomade
  • Bon goût d'ananas.

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25,99 € TTC

-14,00 €

39,99 € TTC

*la perte de poids n'est pas garantie et peut varier en fonction des individus

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr

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ARTI SHOT Saveur Ananas 

Découvrez le programme Arti Shot, une solution unique et équilibrée de plantes et d'ingrédients actifs rigoureusement sélectionnés, accompagné d'un guide alimentaire.

Ce programme va vous apporter la réponse globale composée d'une action minceur reconnue :

- Une diminution des graisses dans le sang grâce à la Cynarine, un actif reconnu, présent en très forte concentration dans l'artichaut. Cet ingrédient va donc avoir une véritable action sur le contrôle du poids.
- Un métabolisme énergétique normal grâce à sa teneur en vitamines B1, B3, B6, B5 et B8.


Conseils d'utilisation :

Buvez 1 Shot par jour dans votre journée ( pendant ou entre vos repas) et suivez la méthode IMG du guide alimentaire au quotidien pendant 14 jours ou 28 jours.

En savoir plus :

ARTISHOT vous propose sa saveur ananas

 

Complément alimentaire à base de plantes et de vitamines

 

3 actions minceur dans une seule et unique boisson.

 

Jetez-vous à l’eau avec Artishot, la boisson « intelligente » à base d’extrait d’origine naturel d’artichaut. L’innovation 3 en 1 au service de votre minceur – efficace et surtout facile à utiliser.

 

Artishot est un programme minceur innovant et simple qui vous permet d’affiner la silhouette. Nous vous donnons les clés d’une alimentation équilibrée, sans privation pour une efficacité durable.

  

Comment suivre le programme Artishot ?

C’est très simple !

 

Pendant 14 jours :

 

Buvez 1 Artishot par jour  (boisson prête à l’emploi) et suivez la méthode IMG du guide alimentaire au quotidien pendant 14 jours ou 28 jours si vous prolongez votre programme Artishot.

 

Notre guide alimentaire a été élaboré sur le concept innovant et simple de la méthode « IMG » - Index Minceur Global, qui permet de vous aider à rééquilibrer votre alimentation au quotidien.

  

ARTISHOT – Un complément alimentaire

 

Des ingrédients actifs de référence :

Artichaut, Thé vert, Ginseng, vitamines B3, B5, B6, B1, B8

 

Ces atouts :

* Le petit shot de 60 ml est pratique pour l’avoir toujours sur soi.

* La concentration des actifs contenus dans 1 shot permet d’agir efficacement dès les premiers jours.

* Une cure de 14 jours va apporter des résultats visibles sur toute la silhouette.

* Un programme facile et à la portée de tous à suivre avec la méthode IMG.

Notre guide alimentaire vous aidera simplement à faire les bons choix nutritionnels tout en conservant le plaisir de manger.

 

Les personnes souhaitant contrôler leur poids savent généralement qu’elles doivent surveiller leur apport énergétique et augmenter leurs dépenses énergétiques. Actuellement, il est conseillé de consommer 2300 calories pour les hommes et 2000 calories pour les femmes par jour (avec un niveau d’activité physique faible, moins de 30 minutes d’activité par jour).

 

Suite à de nombreuses recherches nous avons mis en place la méthode « Index Minceur Global » qui pour la première fois prend en compte les calories des ingrédients seulement dans une très faible mesure, mais intègre avant tout la force de stockage de l’aliment par l’organisme (autrement dit la manière dont chaque aliment est digéré et assimilé) et ensuite son impact sur la sécrétion de l’insuline (absorption du sucre).

 

Tableau simplifié des aliments en fonction de leur index minceur global

 

ZONE VERTE : force de stockage faible = à consommer à volonté

Plats cuisinés et desserts : Salades composées, crudités variées assaisonnées à la sauce légère, pamplemousse aux crevettes à la sauce légère, salade d’épinard frais, soupe à la tomate, soupe de légumes verts, légumes verts à la vapeur ou à l’étouffée, saumon en papillote, poisson blanc vapeur, filet de bœuf à l’échalote, poulet en marmite, lapin à la moutarde, pâtes complètes à la tomate et au basilic, salade à l’orange à la cannelle, yaourt + compote.

Boissons : Eaux minérales plates, thé, café ou tisanes.

 

ZONE ORANGE : force de stockage moyenne = à consommer au quotidien seuls et/ou à associer à des aliments de la zone verte.

Plates cuisinés et desserts : Coucous au poulet, pâtes complètes aux petits légumes, riz brun au lait, œufs au jambon, sauté de veau aux haricots blancs et à la tomate, pizza reine, club sandwich, pâtes à la bolognaise. Gâteau de riz maison, compote de pommes, crème brulée, salade de fruits.

Boissons : Eaux minérales gazeuses ou aromatisées sans sucre, jus d’orange frais, jus de tomate.

 

ZONE ROUGE : force de stockage forte = à consommer de temps en temps et/ou à associer à des aliments de la zone verte. Evitez d’associer aux aliments de la zone orange.

Plats cuisinés et desserts : Quiche lorraine, pâtes à la carbonara , frites, purée de pommes de terre, choucroute garnie, bricks petits fours, barres chocolatées, crème de marron, crèmes desserts , flan, pain d’épice, chocolat, confitures, miel.

Boissons : Jus de fruits frais, chocolat chaud, sodas, vins, alcools, jus de fruits industriels, eaux minérales aromatisées très sucrées.

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 Conseils d’utilisations : Associez Artishot à la méthode IMG

Pour faire les bons choix nutritionnels, il faut savoir associer les aliments.

Vous verrez c’est très simple !

 

Conseil n° 1 : On favorise les aliments « VERT »

Pour chaque repas (entré, plat, dessert) : vous pouvez choisir 3 plats dans la zone verte ou 2 plats dans la zone verte et un plat dans la zone orange.

A la fin du programme ou les 14 jours suivants :

Vous pouvez renouveler le programme en conservant les mêmes combinaisons de couleurs ou appliquer les combinaisons suivantes : pour chaque repas (entrée, plat, dessert) : 3 choix de plats de la zone verte (vert + vert + vert) ou 2 plat de la zone verte et 1 plat de la zone orange (vert + vert + orange) ou 1 plat de la zone verte et 2 plat de la zone orange  (vert + orange + orange) ou 2 plats de la zone vert et 1 plat de la zone rouge (vert + vert + rouge) 1 plat de la zone verte et 1 plat de la zone orange et 1 plat de la zone rouge (vert + orange + rouge). De temps en temps, vous pouvez consommer un plat ou un aliment rouge, seul ou en l’associant avec les aliments de la zone verte.

Conseil n° 2 : On associe le « ROUGE » au « VERT »

Rouge + Vert = Orange => Conséquence : contrôle du poids !

 Il ne s’agit pas supprimer une famille d’aliments, juste de les associer différemment en suivant les recommandations.

Exemple de menus types avec Artishot et les aliments par zones de couleurs.

 

Exemple de menu n° 1 :

 

Petit-déjeuner (association des couleurs : Vert + Orange + Vert) :

* Thé, café ou tisane de plantes variées légèrement sucré

* 2 tranches de pain complet légèrement beurré avec 30 gr de confiture allégée

* 1 kiwi

 

Déjeuner (association des couleurs : Vert + Vert + Orange) :

* Salade de tomates au basilic au chèvre frais

* Saumon à l’oseille et à la ciboulette

* Salade de fruits

 

Diner (association des couleurs : Vert + Vert+ Vert) :

* 1 salade d’épinards

* 1 blanc de poulet sans la peau + ratatouille

* Coulis de fruits rouges dans un fromage blanc à 0 %

 

ARTISHOT

1 Shot for slim par jour

Au milieu du repas

 

Exemple de menu n° 2 :

 

Petit-déjeuner (association des couleurs : Vert + Orange + Vert) :

* 1 boisson chaude

* 2 tranches de pain complet

* 1 portion de fromage frais (30 g) à 0 %

* 1 orange

 

Déjeuner (association des couleurs : Vert + Vert + Orange) :

* Salade de concombre

* Poulet Basquaise + riz

* 1 pomme

 

Diner (association des couleurs : Vert + Vert+ Vert) :

* Velouté de courgettes

* 2 tranches de jambon cuit dégraissé

* 1 yaourt au fruit à 0 %

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Guide AriShot 2016

Découvrez le Guide Alimentaire Artishot.

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Exercices & Guide Alimentaire

Retrouvez tous nos conseils pour retrouver une jolie silhouette.

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